2
ЯДРА КОНОПЛИ
Состав: Ядра конопли
Ядра конопли содержат богатый комплекс витаминов, минералов, антиоксидантов и полезных жирных кислот, которые необходимы для здорового питания и поддержания иммунной системы. Мы используем только высококачественные сырьевые материалы и современное оборудование, чтобы обеспечить нашим клиентам продукты высочайшего качества.
Пищевые ценности
Витамины и микроэлементы
- Витамин Е (Токоферол) – 3,51 г
- Витамин В1 – 0,91 г
- Витамин В2 – 0,13 г
- Витамин В3 – 2,41 г
- Витамин В5 – 0,99 г
- Витамин В6 – 0,56 г
- Витамин В9 – 0,10 г
- Калий – 813,9 мг
- Кальций – 140 мг
- Железо – 12,2 мг
- Цинк – 5,8 мг
- Медь – 1,4 мг
Витамины и микроэлементы
- Омега-3 – 8,5%
- Омега-6 – 21,2%
- Омега-9 – 6,3 %
Незаменимые аминокислоты
- Треонин – 1,06 гр
- Валин – 1,49 гр
- Изолейцин – 1,25 гр
- Лейцин – 2,13 гр
- Гистидин – 0,92 гр
- Лизин – 1,25 гр
- Фенилаланин – 1,44 гр
- Метионин – 0,68 гр
- Триптофан – 0,83 гр
КБЖУ на 100 г продукта
- Калорийность – 564 ккал
- Белки – 33,0 гр.
- Жиры – 42 гр.
- Углеводы – 13,5 гр.
Вкус и польза в каждом ядре
Все вещества, макро- и микроэлементы, содержащиеся в конопляных, своим комплексным воздействием на организм позволяют использовать этот продукт для различных целей.
Регулярное употребление суперфуда:
- укрепляет мышцы;
- благотворно влияет на нервную систему, снижает уровень тревожности;
- улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
- стимулирует обмен веществ;
- сохраняет молодость;
- восстанавливает поврежденные клетки в организме;
- противостоит окислительному стрессу;
- препятствует образованию воспалений и опухолей;
- снижает уровень вредного холестерина;
- положительно влияет на состояние кожи, волос, ногтей.
Состав семян конопли MY HEMP
Конопляные семена – это
Целых 26% белка!
Для сравнения
в нуте его 19%,
в шпинате – 14%,
в говядине – всего 18%,
а в сыре – до 28%.
Целых 26% белка!
Для сравнения
в нуте его 19%,
в шпинате – 14%,
в говядине – всего 18%,
а в сыре – до 28%.
Белок конопли максимально схож со структурой белка крови человека, поэтому усваивается почти на все 100%.
Всего 2 ст.л. конопли в день обеспечивает нас железом (15%), магнием (45%!), цинком (20%). Правда, в нем практически нет кальция! А кальций можно получить, съев те самые 2 ст.л. семян кунжута или чиа.
Вместо того, чтобы постоянно ходить к докторам и проверяться, можно регулярно употреблять здоровую пищу, полную микроэлементов, тогда их запасы в Вашем организме не иссякнут.
Всего 2 ст.л. конопли в день обеспечивает нас железом (15%), магнием (45%!), цинком (20%). Правда, в нем практически нет кальция! А кальций можно получить, съев те самые 2 ст.л. семян кунжута или чиа.
Вместо того, чтобы постоянно ходить к докторам и проверяться, можно регулярно употреблять здоровую пищу, полную микроэлементов, тогда их запасы в Вашем организме не иссякнут.
Выводят токсины и улучшают метаболизм
Укрепляют нервную систему
Повышают иммунитет
Помогают поддерживать форму
Снижают холестерин
и давление
Укрепляют мышцы
11!12 причин выбирать супер-продукт конопляные ядра
1. Нет фитиновой кислоты. В отличие от продуктов из сои и зерновых, в семенах конопли нет фитиновой кислоты, которая является мощным растительным антипитательным веществом, блокирующим усвоение здоровых витаминов и минералов. Конопляные семена еще ни разу не вызвали отрицательной реакции организма, такой как воспаление или проблемы с пищеварением.
2. Самый богатый естественный источник жирных незаменимых кислот. Семена конопли содержат больше здоровых жирных незаменимых кислот, чем лен или орехи.
3. Идеальное соотношение омега-6 и омега-3 и составляет 3:1. Такое соотношение встречается еще лишь только в рыбьем жире и морской рыбе. Восстановление баланса омега-6 и омега-3 способствует снижению риска развития сердечных заболеваний на 80%. В диете необходимо придерживаться этого соотношения 3:1 как можно точнее.
4. Содержат все 20 аминокислот, включая 9 жирных незаменимых аминокислот. Это легкий и полностью усваиваемый источник протеинов, еще раз повторяем – они очень хорошо перевариваются! Отличная новость для веганов, вегетарианцев и тех, кто просто не очень любит мясо, рыбу, сыр.
5. Содержат множество фитонутриентов. Эти вещества повышают естественную иммунную защиту растения; они оказывают положительный эффект на организм человека и также на иммунную систему.
6. Содержат очень много основных минеральных веществ, которые сложно найти вместе в других растительных продуктах. Употребляя конопляные семена каждый день Вы получите высоко усвояемый магний, фосфор, марганец, железо и цинк!
7. Содержат питательные вещества в необходимых пропорциях. В конопляных семенах протеина, жиры и углеводы находятся в идеальном балансе. В них содержится достаточно минералов и уникальных растительных питательных веществ, а это означает, что все эти компоненты вместе усваиваются гораздо лучше, чем если бы они были по отдельности.
8. Отличные на вкус! Семена конопли отлично подходят к смузи, йогуртам, или даже как дополнение к мороженому.
9. Помогают при похудении. Употребление продуктов с большим количеством калорий, богатых питательными веществами, в которых сбалансированы протеины, жиры и клетчатка всегда насыщают Вас на большее количество часов, чем обработанная пища. Чувствовать себя сытым в течение более долгого времени и быть довольным от вкусной и здоровой еды – ключевые факторы при желании снизить вес.
10. Значительно понижают риск развития сердечных заболеваний. Научно доказано, что снижения риска развития сердечных заболеваний связано с соблюдением баланса омега-6 и омега-3, который должен составлять 3:1. Угадайте, в каком продукте этот баланс идеальный? Да, мы уже писали, что в конопляных семенах.
11. Заметно улучшают пищеварение. Именно комбинация здоровых жиров, минералов и естественные растительные фитонутриенты способствуют чувству насыщения на долгое время. После употребления конопляных семян вы будете себя отлично чувствовать на протяжение долгих часов, никогда не чувствовать дискомфорт. Только наполненность и энергию!
12. Содержат натуральную растительную клетчатку. В сочетании с другими минералами и жирами она обеспечивает регулярный нормальный стул.
2. Самый богатый естественный источник жирных незаменимых кислот. Семена конопли содержат больше здоровых жирных незаменимых кислот, чем лен или орехи.
3. Идеальное соотношение омега-6 и омега-3 и составляет 3:1. Такое соотношение встречается еще лишь только в рыбьем жире и морской рыбе. Восстановление баланса омега-6 и омега-3 способствует снижению риска развития сердечных заболеваний на 80%. В диете необходимо придерживаться этого соотношения 3:1 как можно точнее.
4. Содержат все 20 аминокислот, включая 9 жирных незаменимых аминокислот. Это легкий и полностью усваиваемый источник протеинов, еще раз повторяем – они очень хорошо перевариваются! Отличная новость для веганов, вегетарианцев и тех, кто просто не очень любит мясо, рыбу, сыр.
5. Содержат множество фитонутриентов. Эти вещества повышают естественную иммунную защиту растения; они оказывают положительный эффект на организм человека и также на иммунную систему.
6. Содержат очень много основных минеральных веществ, которые сложно найти вместе в других растительных продуктах. Употребляя конопляные семена каждый день Вы получите высоко усвояемый магний, фосфор, марганец, железо и цинк!
7. Содержат питательные вещества в необходимых пропорциях. В конопляных семенах протеина, жиры и углеводы находятся в идеальном балансе. В них содержится достаточно минералов и уникальных растительных питательных веществ, а это означает, что все эти компоненты вместе усваиваются гораздо лучше, чем если бы они были по отдельности.
8. Отличные на вкус! Семена конопли отлично подходят к смузи, йогуртам, или даже как дополнение к мороженому.
9. Помогают при похудении. Употребление продуктов с большим количеством калорий, богатых питательными веществами, в которых сбалансированы протеины, жиры и клетчатка всегда насыщают Вас на большее количество часов, чем обработанная пища. Чувствовать себя сытым в течение более долгого времени и быть довольным от вкусной и здоровой еды – ключевые факторы при желании снизить вес.
10. Значительно понижают риск развития сердечных заболеваний. Научно доказано, что снижения риска развития сердечных заболеваний связано с соблюдением баланса омега-6 и омега-3, который должен составлять 3:1. Угадайте, в каком продукте этот баланс идеальный? Да, мы уже писали, что в конопляных семенах.
11. Заметно улучшают пищеварение. Именно комбинация здоровых жиров, минералов и естественные растительные фитонутриенты способствуют чувству насыщения на долгое время. После употребления конопляных семян вы будете себя отлично чувствовать на протяжение долгих часов, никогда не чувствовать дискомфорт. Только наполненность и энергию!
12. Содержат натуральную растительную клетчатку. В сочетании с другими минералами и жирами она обеспечивает регулярный нормальный стул.
Конопляные семена – лучшие суперфуды
Семена конопли должны стать первыми в вашем списке самых полезных продуктов. Их по праву можно назвать супер-продуктом. Семена конопли характеризуются низким содержанием углеводов, высоким и очень сбалансированным содержанием жирных кислот, протеинов, клетчатки, и являются одним из самых богатых источников минералов на планете.
И дело не только в высоком содержании минералов, но также и в том, что они находятся в такой биодоступной форме. Наш организм поглощает питательные вещества в комплексе с жирами, протеинами, ферментами, витаминами, минералами и т.д. В конопляных семенах содержатся все эти компоненты, и по этой причине в 10 раз полезнее употреблять в пищу их, чем отдельно таблетки магния и цинка, которые ваш организм даже не усвоит!
Конопляные семена – один из самых эффективных супер-продуктов на планете. Добавляйте их в смузи, йогурты, десерты, салаты и гарниры! Не оставляйте себя без конопляных семян ни на день!
Рецепты
